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瑜伽理疗:一对一个性化指导、身心理疗

发布日期:2017-11-23 13:23:19

社会高度发展,人们高度繁忙常有:饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等亚健康状态。调查及研究表明:一般女性的检出率高于男性,40-50岁年龄段较其他年龄段高发,教师、公务员高发。处于亚健康的人们,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状。


瑜伽理疗提供健康和疾病理论上的阐解和如何保持健康和治疗人体疾病,使之达到健康长寿。瑜伽理疗可对应人体相关潜在和存在的一些疾病,进行系列的综合调理,给我们提供一种身心健康的技术和方法,从根本上改善我们的健康,预防疾病和控制治疗疾病。瑜伽是人体实践经验科学,它给人们提供可以探索生命的方法,包括喜悦与痛苦,健康与疾病,情绪与心态,以及超越等状态。人们可以通过自已个体的体验发现个体固有的、残缺的自我并得到改善。理疗课程包含:人体健康、情绪障碍、心态意识等。

每个人都是都是独一无二的,每个人的生活都是一本书,每个人的情况都需特殊对待。私人订制,健康从这里开始。


 
 
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